Una vez terminado el año 2011, puedo hacer un resumen en cifras de los kilómetros recorridos, tanto por meses como general, desnivel acumulado, carreras participadas, etc....
Quedó como sigue:
TOTAL KMS AÑO: 2789,86 KMS
Enero-febrero-marzo = 437,87 KMS
Abril-Mayo-Junio = 600,244 KMS
Julio-Agosto-Septiembre = 864,59 KMS
Octubre-Noviembre-Diciembre = 887,16 KMS
Desnivel desde Agosto hasta Diciembre (5 meses) = 43939 metros de desnivel positivo, a 8787,80 mts por mes.
34500 mts de NATACIÓN entre los meses de Junio y Septiembre.
60 dias de fortalecimiento aproximadamente.
Seis carreras.
MONTAÑA, MONTAÑA Y MÁS MONTAÑA
3 comentarios:
Muy buenas cifras tanto en horizontal como vertical.
Este año a superarlas.
Saludos
¡Pues has corrido más de una maratón en vertical! Y en cada uno de los dos últimos trimestres has corrido casi más que yo en todo el año.
Doy por hecho que este año superarás esas cifras. ¡A por ello! Un abrazo.
Cifras que asustan, compi, sobre todo en el segundo semestre. Así estás que te sales.
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