Bien pues miércoles y jueves erre que erre. Dos mas a la saca. Ayer, con mi cuñado Sergio, nos hicimos 18 kms nocturnos por la Sierra San Cristóbal. 500 mts d+, 1h48', pero ¡qué gozada¡, se siente uno libre, dueño de si mismo y del mundo. Vistas, qué vistas por la noche, La Bahía, Chiclana, San Fernando, El Poblado Doña Blanca y nuestro ¡JEREZ¡. De verdad que merece la pena tanto esfuerzo. A lo que sumé anteriormente 30' de fortalecimiento.
Hoy pensaba descansar pero el ''mono me puede''. 10kms, 55' y 270 mts d+. Al menos lo he hecho a la luz del día....
Hacer mención especial a Morales y su napia y que pronto recupere para poder seguir entrenando con tan increíble ''monstruo'' del trail-running.
Mañana, espero, descansaré de carrera y sólo haré fortalecimiento (60').
Sábado y domingo pueden ser intensos.... ya os cuento.
MONTAÑA, MONTAÑA Y MÁS MONTAÑA
1 comentario:
Gracias por los ánimos compañero. Lo de monstruo en estos días no creas que me viene mal...jajaja
ya mismo estoy dando guerra otra vez...
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