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lunes, 17 de diciembre de 2012

ALGUNOS CAMBIOS Y MÁS CAMBIOS DE ÚLTIMA HORA

Tras la cxm Faraján, mi inicial idea era la de solo hacer BTT hasta que terminase el año presente.

Pero vi anunciado a través de Juanlu Aliaño (A.D. Maratón Jerez) la marcha corta del UT Acinipo (Ronda), prueba a celebrarse el próximo 12 de enero de 2.013, con 22 kmts y, mira por donde, me he animado.

Así que, he cambiado los planes. Descansé hasta el pasado viernes que comencé a correr. Una sesión de 12 kmts sumándole otra de 14 kmts el domingo tempranito. Ambas con 250 y 500 de d+. Noté muy mucho la fatiga amén de que estoy algo constipado y sumándoles la humedad me hicieron ir con 10/12 ppm más de lo normal.

Esta semana miércoles, viernes y domingo serán de carrera. Metiendo más kilómetros... quizá mañana martes haga series de cuestas.

En fin, ilusionado con esta carrera, vendrá David y quizá José Mariscal y Sergio. Antonio Morales no llegará por desgracia.

Un saludo

8 comentarios:

Barroso dijo...

No paras amigo Falin , eso es bueno señal de que el tio esta fuerte,saludos

Oscar dijo...

Seguro que vamos a pasar allí un buen día.A ver si esta vez consigo aguantaros el ritmo,que no veas como estais los DBM de fuertes.Aunque mi amigo Aliaño y Jesús tampoco van cojos,jaja.A entrenar fuerte amigo,que esto está aquí ¡YA!

Antonio Morales dijo...

No llegaré pero estaré con vosotros y tu lo sabes...mucha suerte pero o empieces tan fuerte que nos queda mucho año por delante...

Miguel dijo...

Toda una Maratón de montaña en menos de un mes, pues nada, a darle lo mejor que puedas, pero mira que el año es muy largo.

David "Matraca" dijo...

Que jibia eres, jjjjjjj. Vamos que te creíste que ibas a parar, ahora tendré que echar más arroz a la paella, jjjj.

salu2

Jose Prieto dijo...

Ya no te vamos a creer jajajajajaja.

Angel Luis dijo...

Pues adelante Falín, en pocos dias te pone de nuevo a tono.

Un abrazo.

Anónimo dijo...

Hay cambios de ultima hora que son tentadores. Mucha suerte con esa prueba, que ni al final de año descansas.
Felices fiestas!
Un saludo