Vistas de página en total
jueves, 27 de septiembre de 2012
EMOTION EXTREME- MI PRIMERA MARATÓN DE MONTAÑA
Si, ya se hizo el trabajo de campo. Hoy, el último entrenamiento previo a mi primera Maratón de Montaña. La misma se disputará en Jaén e iré acompañado de José María Mariscal que, tras dos meses sin verlo, seremos de la partida.
La verdad que tampoco he llevado un entrenamiento específico. Es que no me gusta estar tan atado a planes, etc... lo cierto es que prefiero disfrutar de cada entreno, de los desniveles, de nuevos lugares, de inspeccionar y conocer nuevas rutas. Así que el camino recorrido es el que es y no otro y con ello tendremos o no recompensa.
La carrera, 42 kmts y 1800 d+ promete ser dura. Es la típica de montaña. Subida, bajada, subida y bajada hasta meta. Le temo a los ''calambres'', de tan triste recuerdo para mi en carreras donde voy dándolo todo o que se extienden en el tiempo más de 3 horas. Por contra, y en positivo, confío en mi resistencia y capacidad de recuperación.
El propósito es bajar de 5 horas, quizá 4h50'. Empezaré suave, sin locuras, haciendo las dos subidas principales con ritmo pero al 80-90%. De ahí, una vez terminada la segunda subida, y según me encuentre, decidiré que ritmo llevar. Tengo confianza en mis bajadas y sé que el ritmo en llano no es demasiado malo. Así que si soy inteligente llevaré la carrera a mi terreno.
Hay 95 inscritos, unos 35 veteranos ''A'', como Yo. Me da que un nivel alto. Trail-runners de Córdoba y Jaén esencialmente. Mi reto sería estar entre los 30 primeros de la general y entre los 10 primeros de veteranos ''A''. Pero lo más importante es, terminar, bajar de 5 horas y sobre toso ''DISFRUTAR''.
Con la ilusión de competir, con la esperanza de hacerlo bien, con la emoción de ver a José, con la tremenda recompensa de ser acompañado a esta carrera por Irene, mi mujer que, por segunda vez me acompaña a una carrera y la primera de montaña.
El domingo colgaré la crónica en mi blog, espero que con grandes sensaciones.
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
4 comentarios:
Es agradable pensar que hay "locos" como tú en otros lugares corriendo 42 kms. por la montaña en otros lugares al mismo tiempo. Suerte Falín, seguro que cumples tus objetivos, estaré atento a tu crónica.
Seguro que harás un carrerón. Tu estado de forma es muy bueno y el entorno te favorece. Pero no te presiones y no te vacíes en las primeras cuestas, que te conocemos...mucha suerte compañero!
Mucha suerte Falín, has hecho un buen trabajo y también haras una buena carrera. Estas pruebas son muy exigente y hay que tener cabeza. Te te vaya todo muy bien y disfruta al máximo. Un abrazo.
No se si llego a tiempo para desearte suerte, pero seguro que llegaré a tiempo de felicitarte y leer en tu crónica que te ha salido una buena carrera.
Y sobretodo, que disfrutes mañana!
Publicar un comentario