Ayer jueves, tras la ruta ''Torrecilla'' hice la cochinera de rigor.
Mejor de piernas de lo esperado, salí desde mi casa y por asfalto¡¡¡
Suave, y muy constante. Terminé a 140 ppm medias y 153 ppm máximas. Con un tiempo de 1h01'11'' para 11,200 kms. 177 mts d+
Éste domingo la MM de La Cartuja, que sigo, por cierto, sin saber cómo afrontarla.
MONTAÑA, MONTAÑA Y MÁS MONTAÑA
5 comentarios:
Dejaté llevar por las sensaciones y disfruta la carrera del domingo. Mucha suerte.
Así lo haré... un fuerte abrazo Espíritu
jajajaja , a ver si eres capaz de tomartela como un simple rodaje de entrenamiento porque eres puro brio.
Estare en Sevilla, aunque solo sea para tomar una cervezas con vosotros... y para correr que coño!!!
que foto mas guapa en la nieve, amigo
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