Ayer lunes, tras la macro tirada del domingo (32,5 k 2h51') hice la cochinera de rigor.
Muy bien de piernas, salí desde mi casa y por asfalto¡¡¡
Suave, y muy a gusto que fuí. Terminé a 139 ppm medias y 150 ppm máximas. Con un tiempo de 1h08'41'' para 12,860 kms. Ya digo, da gusto ir a estas pulsaciones. Uno disfruta más.
Ya queda menos para la Maratón de Sevilla y éste domingo la MM de La Cartuja, que, por cierto, no sé que plan llevar, la verdad.
MONTAÑA, MONTAÑA Y MÁS MONTAÑA
2 comentarios:
Al ataqueeeeeeeeeeeerrrrrrrrrrr.
Ese es el plan,jejejeej.
salu2 desde matraquilandia.
Esto esta chupao amigo Falin, el domingo a disfrutar de la cartuja.
Publicar un comentario